Cosa sono gli attacchi di panico? Come affrontare un attacco d’ansia (detti anche crisi di panico)  Questi  sono episodi di improvvisa ed intensa paura o di una rapida escalation dell’ansia normalmente presente.     Sono accompagnati da sintomi somatici e cognitivi. ad esempio palpitazioni, sudorazione improvvisa, tremore, sensazione di soffocamento, dolore al [Read More]